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黃召誼 華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬同濟(jì)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 中西醫(yī)結(jié)合治療心血管?。ü谛牟。哐獕?，心律失常）
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2023-04-02 09:07:57 我要投訴
南瓜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，可以促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育，利尿通便，保護(hù)胃黏膜等功效。適量吃南瓜有很多的好處，比如調(diào)節(jié)腸胃功能，同時(shí)南瓜當(dāng)中含有大量的植物纖維，可以輔助消化，促進(jìn)排便，對(duì)于胃腸道有很好的效果。但是如果長(zhǎng)期大量食用，可能會(huì)引起皮膚發(fā)黃，因?yàn)槟瞎袭?dāng)中的胡蘿卜素屬于油溶性，無(wú)法從體內(nèi)直接排出，大量食用可能會(huì)引起皮膚發(fā)黃。
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