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2022-09-19 11:38:31 我要投訴
用枸杞子泡水，一般來(lái)說(shuō)枸杞是需要吃掉的，能夠吸收足夠的營(yíng)養(yǎng)成分，枸杞含有碳水化合物，維生素C以及鈣鉀，磷鐵等微量元素，泡水的時(shí)候能夠?qū)㈣坭街械牟糠譅I(yíng)養(yǎng)成分進(jìn)行溶解，能夠起到提高免疫力護(hù)肝抗衰老作用，但是枸杞中部分營(yíng)養(yǎng)成分沒(méi)有辦法通過(guò)水分溶解，所以泡枸杞水的枸杞要吃掉。
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