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2022-09-19 11:36:40 我要投訴
這種癥狀的病人不建議吃羊肉的，因?yàn)檠蛉鈱儆跍匦允澄?。另外羊肉具有壯?yáng)的作用，溫中健脾的功效容易生熱，耗傷陰液會(huì)導(dǎo)致病情的加重。所以不建議腎陰虛的患者多吃。比如羊肉生姜都要避免。腎陰虛內(nèi)熱的人最好多吃些清補(bǔ)類的食物，比如新鮮的水果蔬菜或纖維素及維生素?？梢远喑砸恍喨?，黑木耳，紫菜，黑米，豆腐等。還要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)。
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