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2023-04-12 19:56:05 我要投訴
當(dāng)然可以吃了，平時(shí)多吃點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)豐富的東西，不吃熱氣上火的食物，不要吃油辛辣刺激的東西的，多吃水果和蔬菜，一日三餐有規(guī)律，可以吃定量進(jìn)餐的好習(xí)慣的，一定要注意避免暴飲暴食的，可以少吃多餐，平時(shí)學(xué)會(huì)放松自己的心情的，學(xué)會(huì)釋放自己的壓力，積極鍛煉身體
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