臉色發(fā)黃、有黑眼圈、睡眠不好、易夢怎么辦？

      出現(xiàn)臉色發(fā)黃有黑眼圈，睡眠不好容易多夢，像這種一定要讓睡眠科的醫(yī)生實際的看一下，根據(jù)情況來對癥治療，可以適當?shù)某砸恍┲叩乃?，但是也要排除一下身體某些疾病，比方說肝膽疾病等，所以也要讓醫(yī)生做個全面的健康查體。注意營養(yǎng)均衡，多吃一些新鮮蔬菜水果，睡眠改善了這種情況有可能自然的會改善的。

      一般情況下來講，如果臉色發(fā)黃黑眼圈睡眠不好的話，考慮還是出現(xiàn)了神經(jīng)衰弱等情況所導致的，建議可以及時的到醫(yī)院進行就診檢查，在醫(yī)生的指導下積極的使用調(diào)養(yǎng)神經(jīng)的藥物來進行治療，日常的話也應該積極的進行體育鍛煉。