喝酒熬夜想要補(bǔ)自己的身體,那么首先可以吃一些綠色的蔬菜,因?yàn)榘疽箤?duì)肝臟損傷是比較大的,而且喝酒會(huì)對(duì)肝臟造成損傷,那么可以適當(dāng)?shù)某砸恍┚G色的蔬菜養(yǎng)肝,除此之外還可以適當(dāng)?shù)某砸恍┪餮髤⒁约斑m當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,改變自己的不良生活習(xí)慣。
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