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2022-09-19 09:32:07 我要投訴
您好，維生素b6是水溶性維生素b族中的一種，能夠促進(jìn)人體新陳代謝，對(duì)蛋白質(zhì)和碳水化合物的調(diào)節(jié)及妊娠性嘔吐有一定的幫助，如果體內(nèi)缺乏維生素b6容易引起口角炎，唇炎，結(jié)膜炎，皮疹，周圍神經(jīng)性病變等，平日可以多吃富含維生素b6的食物，比如雞肝，羊肝，豬肝等動(dòng)物肝臟，魚(yú)肉，鴨肉，豆類，谷類，以及新鮮的蔬菜水果等。如果缺乏嚴(yán)重可以口服維生素b6。
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