無緣無故兩條腿特別累腳脖子酸
健康咨詢描述： 我是做美發(fā)最近每天腿特別累小腿肚按下特別疼。腳脖子酸累腿酸累不緩解去年累了有時(shí)這樣今年每天如此不知道咋回事也沒有磕碰過就是腳脖子酸晚上酸的睡不著早上起來也是
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這個(gè)主要是考慮三個(gè)方面，第一個(gè)就是，經(jīng)常久站，導(dǎo)致乳酸堆積，所以出現(xiàn)小腿和腳脖子酸痛，第二個(gè)就是缺鈣，也比較容易導(dǎo)致這種情況的出現(xiàn)，以建議平時(shí)可以多吃一些含鈣量比較高的食物，再有就是可以吃點(diǎn)，比如葡萄糖酸鈣。第三種就要考慮的是下肢靜脈曲張，不過，下肢靜脈曲張，一般原來說小腿能看到青筋暴露
就是每天很酸平時(shí)現(xiàn)在坐著也很酸有陣疼有毛細(xì)血管不突起幾個(gè)月了越來越累怎么弄呢大夫
沒靜脈曲張，可以煮點(diǎn)生姜艾葉水平時(shí)多泡腳。平時(shí)休息腿抬高與心臟水平，晚上睡覺腿微微抬高
嗯呢這是怎么回事呢大夫現(xiàn)在大腿小腿腳踝都酸伸拉特別舒服但是一會(huì)又酸累
以上提出的三種情況都可能，具體得去醫(yī)院做檢查才能確定
乳酸高如何調(diào)節(jié)大夫缺鈣吃點(diǎn)什么鈣片
防止乳酸局部堆積可以靠促進(jìn)血液循環(huán)，推拿按摩，針灸，藥物泡腳。缺鈣可以吃葡萄糖酸鈣，沒有糖尿病就可以。碳酸鈣也行，沒胃病就可以吃
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