健康咨詢描述: 我一個人走在街上特別不自己總感覺別人看著我的眼神好害怕陌生人靠近一點都特別害怕動靜大一點聲音大一點就很害怕別人靠近我總想到不好的怎么。
指導意見:
你好,從你描述的情況來看,你比較敏感,害怕陌生人,聲音大一點也很害怕,警覺性比較高,只能說有點神經(jīng)質,與你的性格有一定關系,不像是妄想癥,建議你最好到當?shù)卣?guī)的心理門診就診,當面做做心理咨詢或治療,可能會有所幫助
這種情況是信心不足所導致的,總以為怕別人嘲笑,有一種自卑感要正確的認識自己,樹立自信心,正確認識自己的優(yōu)點和缺點,知道自己的長處。要從各方面培養(yǎng)自己,提升自己的能力,樹立自信心,不屬于妄想癥。
你好,看了一下你的表現(xiàn),就是特別害怕陌生人,特別不自在,老是懷疑別人會傷害或者迫害自己,可能是被害妄想的早期表現(xiàn),要有正確的認識,要及時的調整自己的狀態(tài),可能與生活壓力大有關,可以了解一些法律知識,增加這種認知力,增加這種安全感,平時的話要積極的緩解壓力,放松身心,嚴重的話就需要去醫(yī)院面診了
以上是對“我是不是有什么妄想癥了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
保持情緒穩(wěn)定,避免情緒激動和緊張。
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