女人長(zhǎng)期手腳冰涼是什么原因

      女性手腳冰涼，通常是末梢循環(huán)比較差的一種表現(xiàn)，如果從，中醫(yī)角度來(lái)看的話，通常是氣血不足或者是陽(yáng)虛的患者比較容易出現(xiàn)這種癥狀，用生姜和艾葉煮水來(lái)泡腳，是可以起到一定的溫經(jīng)寒疏通經(jīng)絡(luò)的作用的，也就是說(shuō)，得先像熬藥一樣，燒開(kāi)了，熬一段時(shí)間，然后等水溫降下來(lái)之后再泡腳，這個(gè)才能有效。一般來(lái)說(shuō)，如果是脾陽(yáng)虛引起的手腳冰涼，可以用理中丸，如果是腎陽(yáng)虛引起的，可以用桂附地黃丸，如果是氣血不足引起的，可以用八珍顆粒

      如果女性出現(xiàn)長(zhǎng)期的手腳冰涼，考慮是腎虛引起的，這時(shí)單用鮮姜泡腳作用有限，應(yīng)從根本上治療，才可以取得更好的療效。中醫(yī)認(rèn)為，腎為先天之本，腎陽(yáng)是生命活動(dòng)的原動(dòng)力，腎陽(yáng)虛衰失于溫煦，則見(jiàn)腰膝酸軟、四肢冷痛，手腳冰涼。故可以應(yīng)用八子補(bǔ)腎膠囊等，八子補(bǔ)腎膠囊能補(bǔ)腎填精，調(diào)理陰陽(yáng)，溫扶元?dú)?，它?duì)腎陽(yáng)虛引起的長(zhǎng)期手腳冰涼、腰膝酸軟、畏寒等一系列早衰相關(guān)癥狀有較好的治療作用。治療期間，飲食應(yīng)該注意不要吃過(guò)于寒涼的食物，如冰糕，冰西瓜等。平常可以多鍛煉身體，如跳舞，跑步，爬山等，以增強(qiáng)體質(zhì)，達(dá)到健腰補(bǔ)腎的功效。