健康咨詢描述: 醫(yī)生,您好,請問,我是看網上視頻說咬住一個軟管子前后移動顳頜骨關節(jié)可以鍛煉韌帶,肌肉,活動關節(jié),對顳頜骨關節(jié)有益,不知道是不是正確的,請問,顳頜骨關節(jié)可以前后運動嗎?
顳頜骨關節(jié)一般的情況下是可以存在前后運動的。但一般情況下,如果不存在這方面疾病的話,盡量的是不要做相關的具體的活動的。有可能過多的活動有可能會造成相關部位的一些炎性反應,存在一些關節(jié)紊亂的這種癥狀的。
醫(yī)生,您好,我上牙前突,下牙后縮可以做這個運動嗎?我大概這樣活動了一周左右,請問,會對顳頜骨關節(jié)造成損傷嗎?
適量運動一般是不會的。
醫(yī)生,您好,因為我沒有軟管子,我咬的是一個比較厚的紙條,咬住做前后的運動,大概一周多了, 我在一年里大概有左右活動過顳頜骨關節(jié)6.7次吧,有兩次不舒服過,歇了兩周左右好了,現在又前后移動顳頜骨關節(jié),請問,我這會對顳頜骨關節(jié)造成損傷嗎?
有這種可能的。
會造成損傷嗎?我一年里左右移動了6.7次吧,前后移動大概一周,這樣的活動量會對顳頜骨關節(jié)造成損傷嗎?這樣運動過量嗎
適量活動是不要緊的。這需要根據活動后是否存在疼痛不適來具體分析的。
可以前后運動,但是不用刻意去鍛煉,您說的鍛煉方法可以口腔科就診進行現場指導,可以口腔科就診查體進一步明確有無異常,平時避免進食過硬的食物,避免過大張嘴,定期門診復查,注意口腔衛(wèi)生
醫(yī)生,您好,我上牙前突,下牙后縮可以做這個運動嗎?我大概這樣活動了一周左右,請問,會對顳頜骨關節(jié)造成損傷嗎?
一般不會,但是沒有疾病,平時不用進行這方面運動
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