來了三天例假不知道怎么回事兒

      從現(xiàn)在的情況看呀，月經(jīng)來了以后，月經(jīng)持續(xù)時間在3~7天都是比較正常的。您現(xiàn)在月經(jīng)來臨的過程中身上出現(xiàn)發(fā)冷的現(xiàn)象，這個首先考慮是感冒引起的，另外也不排除是有宮寒現(xiàn)象存在的，這個可以看一看中醫(yī)的，服用中藥來進行調(diào)理。

      月經(jīng)期間乏力，腹痛發(fā)熱，考慮月經(jīng)期間氣血下行，身體虛弱，營衛(wèi)失調(diào)，可以根據(jù)辯證服用中藥治療，能調(diào)整全身氣血陰陽。經(jīng)期避免受寒，不吃辛辣刺激油膩生冷食物。
      

      注意監(jiān)測體溫變化，是否有發(fā)熱，最好去醫(yī)院做下檢查，明確機體疲乏無力，虛弱原因，是否有低鉀。月經(jīng)期間避孕下腹部受涼，多吃溫?zé)崾澄?，保持良好心態(tài)。
      
      以上是對“來了三天例假不知道怎么回事兒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你現(xiàn)在這種情況很有可能是有宮寒，如果有宮寒的話，來月經(jīng)的時候會出現(xiàn)量比較少小肚子疼痛，所以平時的時候盡量的不要吃冷涼的東西和寒涼的東西，可以吃點瘦肉大棗，多吃點含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)高的東西，喝點紅糖水，暖暖肚子。