如果睡覺(jué)前過(guò)度疲勞或者過(guò)度興奮,都會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)尿床的情況,或者是由于睡覺(jué)前喝大量的水或者飲料,膀胱過(guò)度充盈,睡覺(jué)前盡量避免喝水,如果本身膀胱容量小,容易騙的尿床,可以多憋尿鍛煉儲(chǔ)備功能。
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