我前幾天瘦了幾斤，今天稍微吃多了一

      體重如果波動(dòng)過(guò)大的情況下，可以檢查一下血糖以及甲功七項(xiàng)，看是否有甲亢或甲減的情況，一般情況下甲狀腺激素水平不穩(wěn)定，也會(huì)引起肥胖或消瘦，平時(shí)在飲食中不可暴飲暴食，飲食要有規(guī)律，多吃一些瓜果蔬菜。

      正常情況下，一斤二斤的掉秤只是吃一頓飯或喝幾瓶飲料的重量，不是真正的消瘦了幾斤，真的瘦下來(lái)需要長(zhǎng)期的飲食控制還有鍛煉，把脂肪實(shí)實(shí)在在的減下來(lái)，不用擔(dān)心，只要有恒心相信你會(huì)成功減肥的。