大腿內(nèi)側(cè)青筋暴起成團(tuán)怎么緩解
保密 | 0個(gè)月 2022-08-16 10:40:04
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陶亮 南京鼓樓醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2022-09-02 09:44:07 我要投訴
大腿青筋暴起可能是運(yùn)動(dòng)過(guò)度導(dǎo)致的，要在劇烈運(yùn)動(dòng)后多休息，多按摩肌肉和關(guān)節(jié)，來(lái)促進(jìn)血液循環(huán)，還可以熱敷，緩解疼痛和青筋暴起的情況，一般他是因?yàn)殪o脈曲張引起的，所以要減少運(yùn)動(dòng)量，可以多休息，必要時(shí)穿靜脈曲張彈力襪來(lái)調(diào)理。
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