醫(yī)生，您好，請問，我是

女 | 22歲 2022-08-16 09:35:25 1人回復(fù) 來自蘭州市

健康咨詢描述：醫(yī)生，您好，請問，我是從去年開始到現(xiàn)在，我每天都是刻意頭使勁向后仰，下巴抬起來對著天花板，胸廓是抬起來的睡姿睡覺的，這兩天了解到這樣的姿勢會對顳頜骨關(guān)節(jié)造成傷害，請問，會對顳頜骨關(guān)節(jié)造成損傷嗎？

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2022-08-16 09:40:45 我要投訴

根據(jù)你上面所描述的情況，一般不會對顳頜骨關(guān)節(jié)造成損傷，但是也不建議長時間這樣。你這樣鍛煉是為了什么呢？平時應(yīng)該注意保持正確的坐姿，避免長時間低頭伏案的動作。如果出現(xiàn)疼痛的話，應(yīng)該及時去醫(yī)院就診。

2022-08-16 10:17 ask92529567ci 追問

沒有鍛煉，就是突然有一天這樣睡覺還挺舒服的，就這樣刻意每天抬起來的睡姿保持了一年，才感覺背有些不舒服，和不知道會不會對顳頜骨關(guān)節(jié)造成傷害，就想咨詢一下，請問，醫(yī)生，我是仰著頭，抬起下巴的姿勢時頭是偏向左側(cè)的，現(xiàn)在才發(fā)現(xiàn)自己牙齒的中線往左偏了，請問，我這會對顳頜骨關(guān)節(jié)造成損傷嗎？

2022-08-16 11:42醫(yī)生回答：

根據(jù)你上面所描述的所有情況，一般不會對顳頜關(guān)節(jié)造成損害。

2022-08-16 13:58 ask92529567ci 追問

醫(yī)生，您好，再次打擾您了，請問，我平時還會左右撇嘴，嘟嘴，想鍛煉唇周邊的肌肉，還有就是我在這一年里，左右移動過顳頜骨關(guān)節(jié)6，7次吧，有兩次左右移動完顳頜骨關(guān)節(jié)有不舒服過，大概休息了兩周左右好了，請問，我這會對顳頜骨關(guān)節(jié)造成傷害嗎？

2022-08-17 07:20醫(yī)生回答：

只有六七次，一般不會對顳頜關(guān)節(jié)造成損害。