健康咨詢描述: 圈出來的地方就是患處,之前都沒事的,就今天開始酸痛了,圖二的紅圈是肩膀部位,不知道是不是肩周炎或者與平時玩手機的姿勢有關(guān)
這種情況最常見的有考慮局部肌肉軟組織的勞損,也要考慮是否存在肩周炎的情況,一定注意休息,避免長時間低頭的動作,注意保暖,避免受涼,可以外用扶他林軟膏,可以服用活血化瘀的中成藥,觀察一下癥狀是否緩解。
溫馨提示:
生活節(jié)制注意休息、勞逸結(jié)合,生活有序,保持樂觀、積極、向上的生活態(tài)度對預(yù)防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規(guī)律,生存起居有常、不過度勞累、心境開朗,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
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