睡醒以后腳踝疼痛像是抽筋

      你好，根據(jù)你所描述癥狀來看的話，這個應(yīng)該就是屬于長時間的站立走動引起的神經(jīng)性疼痛或者屬于放射性疼痛，建議您平時多休息，不要過度勞累，適當(dāng)?shù)倪M行局部的按摩熱敷，促進血液循環(huán)，可以先吃點舒筋活血片，布洛芬膠囊，維生素B1進行治療，如果有痛風(fēng)尿酸升高的話，可以吃點降低尿酸的藥物。

      根據(jù)你描述的情況，應(yīng)該是長時間走路導(dǎo)致的膝關(guān)節(jié)疼痛。和椎間盤突出本身關(guān)系不大。這樣的疼痛也不符合痛風(fēng)引起的疼痛，建議臥床休息，口服痛的藥物來對癥治療，比如塞來昔布膠囊，必要的時候去醫(yī)院就診。