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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
王嫘 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)體檢項(xiàng)目的選擇、亞健康的診治；體檢報(bào)告的解讀；
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2022-09-01 21:43:15 我要投訴
你出現(xiàn)自我認(rèn)知障礙像這種情況，那就一定要去專業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，讓精神科的醫(yī)生給你做一些心理治療，比方說(shuō)可以采用認(rèn)知療法或者是認(rèn)知行為療法進(jìn)行改善，自己要學(xué)會(huì)接納自己。遇事冷靜理性。學(xué)會(huì)換位思考。
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