健康咨詢描述: 每天下午只要不睡覺到三四點鐘頭就很漲,頭很不舒服,睡覺入睡也不舒服,只要睡著就沒有頭漲的感覺了,但是起來就感覺很累很困頭也不是很舒服,每天都是,早晨起來頭也不舒服,最近做夢有時會夢到哭,起來之后眼里也有淚水,還有一彎腰低頭左眉心骨就疼
對于平時養(yǎng)成睡覺習慣的情況下,午睡是非常重要的,可以及時有效的為機體充電,短暫的休息可能會使得中樞神經(jīng)及全身得到有效的疲勞的緩解是非常有很大好處的,尤其是就養(yǎng)成良好習慣的人來說,更要每天進行相關堅持,另外就是平時應該養(yǎng)成多運動的習慣,改善機體的免疫力。
那要是去醫(yī)院掛號掛哪個科呢是內(nèi)科嗎具體哪一個
可以到神經(jīng)內(nèi)科
根據(jù)你說的這種情況,你可能有神經(jīng)衰弱,晚上夢多或者是晚上熬夜休息不好,看手機玩游戲時間過長。白天想睡覺,沒有精神??梢赃m當?shù)腻憻捝眢w增強體質(zhì),晚上不要熬夜,飲食起居有。規(guī)律,保持平穩(wěn)樂觀的心態(tài)。
還有就是白天經(jīng)常目光呆滯,感覺高興不起來
思想上壓力大、情志不暢,要放松心情,保持樂觀心態(tài)??梢钥纯葱睦磲t(yī)生。
去醫(yī)院看看的話掛什么科呢這個癥狀不是腦供血不足吧
去醫(yī)院掛腦神經(jīng)科。
是內(nèi)科嗎具體掛哪一個
掛神經(jīng)內(nèi)科。
目前的情況就是睡眠不好,心情不好情緒低落引起的頭部不舒服,平時多休息,不要生氣,不要胡思亂想,可以多和他人交流多戶外活動,多聽聽音樂放松心情,每天規(guī)律生活作息,才能逐漸恢復正常。如果睡眠質(zhì)量不高可以口服安神補腦液治療。
以上是對“頭漲,乏力發(fā)困,干什么都沒精神想睡覺”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
還有就是白天經(jīng)常目光呆滯
心情不好,情緒低落引起的癥狀。
那怎么改善呢
平時要保持心情舒暢,不要胡思亂想,可以多聽聽音樂,任何事情都要看好的一面,也可以和親人朋友聊聊天。
我這種癥狀的話去醫(yī)院的話需要掛什么科我沒有腦供血不足的癥狀吧還需要看看心理醫(yī)生調(diào)解調(diào)解 嗎
這種情況需要就醫(yī)內(nèi)科
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