瑜伽,可以有利于改善身體緊致,鍛煉可以有利于經(jīng)絡疏通,可以改善乳腺增生,理療本身可以局部活血化瘀,有利于緩解乳腺增生帶來的疼痛,日常需要注意禁食辛辣刺激,不吃油膩,避免熬夜,保持心情舒暢
溫馨提示:
保持心情的舒暢、情緒的樂觀。
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