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怎樣長一至兩公分我是高中生

保密 | 0個(gè)月 2022-07-28 09:48:41 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 怎樣長一至兩公分我是高中生

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
王嫘
王嫘 中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長體檢項(xiàng)目的選擇、亞健康的診治；體檢報(bào)告的解讀；
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2022-09-01 16:33:17 我要投訴

      人的身高與遺傳，后天的營養(yǎng)和運(yùn)動(dòng)有一定的關(guān)系，如果在骨骺線已經(jīng)閉合的前提下，那么長高的可能性幾乎為零，如果骨骺線還沒有完全閉合，那么可通過適當(dāng)鍛煉，不要熬夜，注意休息，多吃一些富含鈣質(zhì)的食物，牛奶，牛羊肉，蝦皮等促進(jìn)長高。

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