頭發(fā)兩鬢禿，請問如何改善？
健康咨詢描述： 頭發(fā)稀疏，尤其是兩鬢，具體您看一下圖，覺得兩邊太禿了，想知道如何改善，用什么藥或者洗發(fā)水好一點(diǎn)。感覺也不是大量脫發(fā)，平時(shí)掉頭發(fā)也在正常范圍內(nèi)，麻煩問一下什么導(dǎo)致的，如何改善？感謝
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出現(xiàn)這種頭發(fā)兩鬢的這種情況的話，大部分都是出現(xiàn)這種脂溢性皮炎或者是出現(xiàn)這種先天性的癥狀和產(chǎn)生一些敏感反應(yīng)，建議還是要多注意觀察最好的方式，還是要采取使用一段時(shí)間的米諾地爾來進(jìn)行治療，多注意觀察身體情況。
指導(dǎo)意見：
出現(xiàn)青年女性脫發(fā)現(xiàn)象，可能是由于氣血虧虛導(dǎo)致的，與營養(yǎng)不均衡有關(guān)系，沒有明顯頭發(fā)發(fā)油現(xiàn)象。平時(shí)要注意飲食，加強(qiáng)營養(yǎng)支持，適當(dāng)補(bǔ)充維生素，可以吃一些養(yǎng)血生發(fā)膠囊治療。
再麻煩問您一些，怎么設(shè)計(jì)飲食比較好
平時(shí)多吃新鮮蔬菜和水果、動(dòng)物肝臟，有利于改善脫發(fā)
疾病百科| 脫發(fā)（別名：掉頭發(fā)）
溫馨提示：
合理飲食，多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。
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