健康咨詢描述: 本來體質(zhì)就差,免疫力低,然后低血糖,容易暈。然后現(xiàn)在懷孕一個星期左右了,然后現(xiàn)在懷孕了,應(yīng)該補(bǔ)充一些什么鈣片或者維生素
懷孕早期首先在飲食方面注意吃些維生素和蛋白質(zhì)含量高的食物,但盡量注意不要偏食,注意營養(yǎng)均衡的飲食,懷孕早期注意多休息,不要過多的活動建議,懷孕前三個月服用葉酸片,如果沒有明顯缺鈣的癥狀,需要懷孕5個月以后再開始補(bǔ)充鈣。
像你說的這種情況,因?yàn)轶w質(zhì)不太好,那么懷孕之后發(fā)生流產(chǎn)的幾率就會增加,那你現(xiàn)在如果說已經(jīng)確定是懷孕了,就增加營養(yǎng),注意休息,多吃一些高蛋白食物,多吃水果蔬菜,補(bǔ)充維生素,一般就是鈣需要再懷孕4個月之后再補(bǔ)充。
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