陰虛可以用六味地黃丸來進(jìn)行調(diào)理,六味地黃丸具有滋陰補(bǔ)腎的效果,痰濕可以服用二陳丸來進(jìn)行調(diào)理,二陳丸具有燥濕化痰的功效。也可以采用外部護(hù)理針灸,推拿,按摩的方法來去除痰濕,飲食上多吃一些祛濕的食物,容易迷人,冬瓜山藥等食物,平時(shí)要注意作息,要規(guī)律少熬夜,也可以通過適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)排汗祛除寒濕。
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