乳腺增生多是由于激素分泌水平異常造成的,表現(xiàn)為乳房脹痛不適,建議平時避免可能引起激素分泌水平變化的因素,比如不要吃辛辣刺激性的食物,過于油膩的食物,要控制體重,還要盡量少吃含激素的食物,改變不良的生活習慣,不要熬夜,抽煙喝酒,也不要喝濃茶??刂坪米约旱那榫w等。
溫馨提示:
保持心情的舒暢、情緒的樂觀。
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