兒童感冒的預(yù)防:1.流行性感冒的特異性預(yù)防:每年適時接種流感疫苗;遇有流行季節(jié)密切接觸者口服奧司他韋預(yù)防。2.普通感冒的預(yù)防:尚無特效的預(yù)防方法。一般預(yù)防:養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣、均衡膳食、適度運動、充足睡眠、每日日光浴(可提高全身及呼吸道抵抗力)、注意手衛(wèi)生、流行季節(jié)少聚集避免接觸感冒人群、做好呼吸道隔離(如戴口罩)。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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