喝檸檬水會(huì)不會(huì)使血糖升高，用什么食物吃可以降血
保密 | 0個(gè)月 2022-07-21 02:09:49
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徐新娜 北京積水潭醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 專業(yè)方向及特長(zhǎng)為心律失常、高血壓、冠心病、高脂血癥
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2022-08-18 05:36:46
喝檸檬水，一般不會(huì)導(dǎo)致血糖明顯的升高。檸檬中含糖量是比較低的，富含豐富維生素c以及多種維生素。高血糖的病人，平時(shí)可以多吃些新鮮蔬菜和含糖分低的水果，多吃粗糧雜糧。多運(yùn)動(dòng)，可以有效的控制血糖。
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