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平足怎么練出足弓？

保密 | 0個(gè)月 2022-07-20 09:35:08 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 平足怎么練出足弓？

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
金志明
金志明 上海市第六人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 胃癌,結(jié)腸癌,直腸癌,膽石癥,甲狀腺癌
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2022-07-20 15:13:13

      扁平足是一種足部發(fā)育畸形，涉及到骨骼韌帶骨的連接結(jié)構(gòu)的問題，沒有很好的辦法通過這個(gè)鍛煉來練出足弓，那么可以采用物理治療和按摩方法來加強(qiáng)足內(nèi)外肌肉的一個(gè)鍛煉，應(yīng)該使用扁平足的矯形鞋或者是平足鞋墊來進(jìn)行矯正。

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