健康咨詢描述: 我這幾天感覺有些喘不上氣,經(jīng)常想深呼吸,有點感冒,我拍了胸片,查了血常規(guī),心肌酶,肌鈣蛋白肌紅蛋白,心電圖全是正常的,那我這個是怎么回事,就是我平時干其他事的時候就沒什么感覺,一想起就感覺呼吸困難,是我的心理作用嗎,我平時喜歡健身力量訓練,有關(guān)系嗎,就是總感覺那一口氣沒吸到位,想深呼吸,這個該怎么緩解呢,對我的健康有沒有什么危害呢
根據(jù)你描述的情況來看,如果你做了各項檢查都沒有什么太大的問題,而且轉(zhuǎn)移自己的注意力比較忙碌的時候,并沒有出現(xiàn)這種呼吸困難的現(xiàn)象,但是一想到自己會呼吸困難就會出現(xiàn)實際的感覺,那么是你自己的心理因素導致了你放松心態(tài),多找些自己喜歡做的事情讓自己充實忙碌起來,不要把關(guān)注度都放在呼吸這上面,正常呼吸順其自然的生活。
一般如果是總是出現(xiàn)的呼吸困難的這個一般如果是心肌酶,膝蓋蛋白,肌紅蛋白,如果是都是正常的,這個問題不大的,這個考慮就是有可能因為勞累過度或者是熬夜的,這個都是會有一定的關(guān)系的,這個首先需要到醫(yī)院做相關(guān)的檢查的,這個需要根據(jù)檢查的結(jié)果來進行處理治療。
溫馨提示:
重在預防,加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預防感冒最好的辦法。
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