健康咨詢描述: 想問一下,只有一個(gè)甘油三脂高了,這樣算高血脂癥嗎?
算。通常情況下甘油三酯高了就算是高血脂癥??赡苁怯捎谶z傳因素或者是飲食不規(guī)律的原因引起的,你可以根據(jù)自身的情況來對癥治療,平時(shí)要注意清淡飲食,避免吃一些過于油膩辛辣刺激性的食物。
這個(gè)通過改變飲食少油鹽多喝水,多運(yùn)動(dòng)能變?yōu)檎V祮幔?.4值算高嗎?
對,通過調(diào)節(jié)飲食適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)是可以恢復(fù)正常的。
甘油三酯是血脂的其中一項(xiàng)主要指標(biāo),甘油三酯增高也就算是高脂血癥,但目前增高的也不算特別的明顯,個(gè)人建議不需要藥物治療,建議你積極的鍛煉身體,飲食以清淡為主。只要做到了這兩點(diǎn),是可以逆轉(zhuǎn)的。
這個(gè)通過改變飲食少油鹽多喝水,多運(yùn)動(dòng)能變?yōu)檎V祮幔?.4值算高嗎?
這只是輕度的增高,不需要藥物治療的,你自己平時(shí)鍛煉身體控制飲食就可以了。
溫馨提示:
注意飲食,以低脂低糖食物為主。避免過度緊張。
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