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含鐵的蔬菜和水果有哪些

保密 | 0個(gè)月 2022-07-12 15:30:13 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 含鐵的蔬菜和水果有哪些

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陶洪
陶洪 安徽省第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 多系統(tǒng)常見病、慢性病的診治及健康教育，多病共患、多 幫助網(wǎng)友：12642
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2022-07-13 17:57:33

      一般來講，含鐵的蔬菜和水果當(dāng)中通常是具有菠菜，韭菜，黃豆，動(dòng)物肝臟，橙子，柚子等，另外如果身體出現(xiàn)了貧血的情況的話，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行藥物的使用。以防止錯(cuò)過最佳的治療時(shí)間。

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