西瓜吃的比較多會引起血糖升高和糖尿病嗎？

男 | 20歲 2022-07-11 18:05:11 2人回復(fù) 來自北京市

健康咨詢描述：最近吃西瓜比較上癮，每天都會吃，一般大小的西瓜有時候吃半個有時候吃四分之一，這樣會引起血糖升高嗎？

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2022-07-12 08:46:20 我要投訴

對于正常人來講，吃西瓜不會直接引起來血糖升高或者糖尿病，因為人體本身有完善的血糖調(diào)節(jié)機制。糖尿病的確切病因及發(fā)病機制不是很清楚，和遺傳因素有一定的關(guān)系，另外就是環(huán)境因素，但不是吃什么具體食物導(dǎo)致的。

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2022-07-12 08:43:05 我要投訴

這個呢，一般還年輕，這個應(yīng)該問題不大，但是長期吃那個高糖分高熱量的飲食的話，肯定是容易引起一個糖尿病的可能性的，這個你要注意一下適當(dāng)?shù)娘嬍嘲?，不要太高熱量，高糖分的飲食就可以了，這個一般也問題不大的。盡量的多運動一點吧，這樣可能會有更好的好處

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