女生手腳冰涼是怎么治療

      手腳冰涼有的是屬于自身循環(huán)差的因素而引起的，也有的可能是由于是屬于氣血虧虛等因素而造成的，所以對(duì)于這個(gè)情況，你可以去醫(yī)院的中醫(yī)科進(jìn)行中醫(yī)辨證后確診后給予針對(duì)性的治療，平時(shí)一定要避免吃寒性食物，辛辣的食物。

      根據(jù)您的年齡及癥狀，考慮是腎虛所致，這時(shí)可以通過(guò)食補(bǔ)，藥補(bǔ)，運(yùn)動(dòng)等相結(jié)合的方法來(lái)進(jìn)行治療。一，食補(bǔ)?？梢猿匀缇虏?，羊肉，洋蔥等養(yǎng)陽(yáng)氣的食物。二，運(yùn)動(dòng)。平時(shí)可以多做一些戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，如快走，慢跑，深蹲，跳繩等，增強(qiáng)體質(zhì)。三，藥補(bǔ)?？梢猿砸恍┭a(bǔ)腎中成藥如八子補(bǔ)腎膠囊，通過(guò)補(bǔ)腎填精，調(diào)理陰陽(yáng)，溫扶元?dú)?，治療腎虛引起的手腳冰涼，氣色不好等癥狀。通過(guò)以上綜合治療，一般可以取得較好的治療效果。