晚上磨牙是什么原因如何解決

      精神活躍狀態(tài)，存在磨牙情況，可以去醫(yī)院口腔科檢查一下牙齒磨耗情況，磨耗不嚴重，一般沒有太大影響，盡量消除緊張焦慮情緒，合理作息，保持口腔衛(wèi)生，多吃新鮮蔬菜水果，定期復診復查一下。

      晚上睡覺磨牙的原因，包括咬合異常，身體缺鈣，精神因素過于緊張，可能會導致晚上磨牙，如果長期處于工作壓力較大，晚上睡覺的時候睡覺不踏實，也會出現(xiàn)磨牙的情況，也可能是由于腸道疾病以及體內缺乏微量元素引起。