想看看是不是頸椎病，現(xiàn)在有點(diǎn)焦慮
健康咨詢描述： 一個(gè)月來(lái)基本都是一二點(diǎn)睡，有一次為了追劇到四點(diǎn)才睡，后面幾天到現(xiàn)在應(yīng)該有一周了。后來(lái)意識(shí)到就開(kāi)始注意睡眠時(shí)間，但每次睡覺(jué)看到時(shí)間就開(kāi)始緊張，然后就更睡不著了。前兩晚晚上躺下時(shí)感覺(jué)有點(diǎn)頭暈，昨晚沒(méi)有那么明顯。昨天左手下午三點(diǎn)提了點(diǎn)比較重的東西，然后就回家側(cè)躺玩手機(jī)，玩著玩著感覺(jué)左手有點(diǎn)麻，就起來(lái)了，現(xiàn)在感覺(jué)好像手指還有點(diǎn)麻，比較害怕得了什么病，最近一個(gè)月大部分時(shí)間都是躺在床上的，六月二十三號(hào)吃了避孕藥，忘記了什么時(shí)候出的血了。也有可能不太節(jié)制的自慰，比較喜歡穿短褲，腳涼也還是穿，所以是怎么了
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如果經(jīng)常側(cè)著玩手機(jī)，感覺(jué)左手有點(diǎn)麻木，考慮有可能是頸椎壓迫引起的，建議可以到醫(yī)院拍個(gè)頸椎片子看一下。如果是頸椎病的話，建議可以進(jìn)行推拿治療。建議改變生活習(xí)慣，不要經(jīng)?？词謾C(jī)，保證充足睡眠。
是某一次側(cè)躺玩手機(jī)，時(shí)間也不比較久了，然后左手就有點(diǎn)麻，現(xiàn)在也還完全消失，嚴(yán)重嗎？不知道是自己心理作用還是怎樣，感覺(jué)手背有點(diǎn)灼燒感，現(xiàn)在主要是后兩個(gè)手指有點(diǎn)麻，大便也是一顆顆的，我的脖子是不疼的，現(xiàn)在躺下也沒(méi)有頭暈的感覺(jué)了，嚴(yán)重嗎？有點(diǎn)神經(jīng)兮兮的感覺(jué)頭也有點(diǎn)疼，今天一天都在注意脖子，感覺(jué)它都僵硬了，比較害怕，日常怎樣注意呢
目前您描述的癥狀不重，建議平時(shí)養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，不要經(jīng)常躺著玩手機(jī)。
不治療可以嗎？可以通過(guò)改良習(xí)慣改好嗎？
可以治療，改變習(xí)慣可以減輕的。
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您好，您的這個(gè)手麻雖然不排除頸椎病可能，但是更大可能是由于玩手機(jī)一個(gè)姿勢(shì)導(dǎo)致的，其次您的這個(gè)睡眠可能是由于您近一周不規(guī)律睡眠導(dǎo)致的，可能需要一段時(shí)間得調(diào)整，適度的自慰可以緩解性緊張，過(guò)于頻繁的自慰對(duì)身體和心理都是有影響的
疾病百科| 頸椎病
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