首先就是在飲食上一定要注意,我們不要吃一些比較堅硬的食物,像核桃這些堅果。避免吃一些洋蔥,韭菜,胡椒,大蒜,生姜以及酸醋腌過的食物。我們可以喝一些粥類,多吃青菜和水果。
在日常生活中如果牙齦出血可能是由于上火導(dǎo)致的,患者可以在飲食方面進(jìn)行調(diào)整,盡量不要使用辛辣刺激的食物,不吃海鮮類的食物,不吃生冷涼的食物,最好是以清淡飲食為主,多吃新鮮的蔬菜和水果,可以有效緩解牙齦出血的情況。
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