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2022-07-10 04:53:13 我要投訴
一般情況腎陰虛和腎陽虛是可以一起補的?？梢酝ㄟ^以下幾點進行調(diào)理。
保證充足的營養(yǎng)，不挑食不偏食，還可以吃一些紅豆，當歸，桂圓和一些動物的內(nèi)臟。避免吃辛辣刺激的食物，也不能吃寒涼的食物。
另外要保持心情舒暢，不要過度勞累，不可以熬夜，要保證充足的睡眠。
也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用一些溫陽雙補的藥物進行調(diào)理。
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