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腰疼一使勁就疼不知道怎么

女 | 18歲 2022-07-09 18:57:02 2人回復(fù) 來自牡丹江市

健康咨詢描述：最近這幾天不知道怎么了腰一使勁就疼（就像彎點腰洗碗上衛(wèi)生間站起來等等）前幾天只是有點疼的感覺但沒有任何妨礙到今天就像針扎一樣疼一陣自己就好了之前也有過這樣不過都是沒幾天自己就好了有可能是著涼了嗎或者因為久坐之類的

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2022-07-10 08:58:49 我要投訴

這種情況要考慮是否存在腰肌勞損，也要考慮是否存在腰椎間盤突出的情況，最好平臥硬板床休息，也避免長時間彎腰久坐，避免睡軟床躺沙發(fā)，可以注意保暖，避免受涼，可以外用通絡(luò)祛痛膏配合局部理療

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2022-07-10 08:56:48 我要投訴

考慮與著涼，長期一個姿勢導(dǎo)致慢性損傷都有關(guān)系，建議你檢查一下，以便采取針對性的治療。目前，放下心里包袱，局部積極的采取物理治療，再配合局部涂抹扶他林藥膏，口服活血化瘀止痛，非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥物觀察治療