指導(dǎo)意見:
坐月子能吃天麻燉鴿子。天麻是一種常見的中藥,能祛風(fēng)通絡(luò),有效改善頭暈、頭痛等不適,常用于藥用飲食。鴿子湯富含蛋白質(zhì),能促進(jìn)傷口愈合,改善產(chǎn)后氣血不足。懷孕期間,這種飲食有助于滋養(yǎng)身體。然而,在分娩期間,注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。不宜多吃油膩食物,以免增加胃腸道負(fù)擔(dān),引起身體不適。
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