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經(jīng)常踢毽子對身體有什么好處

保密 | 0個月 2022-07-08 16:56:06 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 經(jīng)常踢毽子對身體有什么好處

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陶洪
陶洪 安徽省第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 多系統(tǒng)常見病、慢性病的診治及健康教育，多病共患、多 幫助網(wǎng)友：12642
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2022-07-10 16:07:58

      經(jīng)常踢毽子的話，可以起到一定的嗯，鍛煉身體的功效的，另外還可以促進自身的嗯新陳代謝，嗯，可以提高性能抵抗能力以及免疫能力，但是像踢毽子的時候一定要注意自身關(guān)節(jié)的防護，避免出現(xiàn)扭傷以及崴腳等情況的發(fā)生。

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