指甲里的臟東西是局部指甲污垢。指甲里有黑色的臟東西,考慮是手指甲受過壓迫導致局部淤血引起的,建議經(jīng)常按摩手指促進血液循環(huán),也可以用溫水泡手,也可以促進局部血液循環(huán)。就是要勤剪指甲,指甲不能剪得太短,還要及時處理指甲邊上的肉刺,勤洗手,注意個人衛(wèi)生,以清淡飲食為主,多吃一些易消化的食物,以及新鮮的水果和蔬菜。
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