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腳底板皮肉破了一塊，大概什么時候能好

女 | 19歲 2022-07-06 14:28:59 2人回復(fù) 來自蕪湖市

健康咨詢描述：在泳池岸上跳下去的時候把腳底板弄傷了，好像肉破了一塊，現(xiàn)在走路不敢全掌著地走，很疼，想問問嚴(yán)不嚴(yán)重，多久能好

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2022-07-06 15:40:49 我要投訴

看起來不嚴(yán)重，現(xiàn)在主要就是消炎治療防止感染。治療可以吃克拉霉素，可以用碘伏消毒然后外涂夫西地酸乳膏。盡量少吃辛辣刺激性的食物。多吃水果、綠色蔬菜、多喝水。少活動，多躺躺，把腿抬高一點。

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2022-07-06 15:17:55 我要投訴

這種情況應(yīng)該注意感染的發(fā)生，局部可以涂抹碘伏消毒殺菌，避免接觸水，穿寬松舒適透氣性好的鞋襪，避免摩擦、潮濕和悶熱。不要吃辛辣刺激性的食物。具體幾天能好要看恢復(fù)的情況，一般一周需要左右的時間，