本人女21歲月經(jīng)不調(diào)

      首先建議您要普及生理衛(wèi)生知識(shí)，正常月經(jīng)周期，21~35天，經(jīng)期3~7天，如果沒(méi)有在這些范圍內(nèi)，就屬于異常的，異常的情況下可能和勞累熬夜，精神緊張，學(xué)習(xí)壓力大等有關(guān)系的，建議也要注意避免勞累和熬夜，避免學(xué)習(xí)緊張，避免壓力大的。

      因?yàn)樵陆?jīng)受很多因素的影響啊，有的熬夜情緒的波動(dòng)或者說(shuō)緊張壓力，這些都有可能影響到正常的來(lái)月經(jīng)，一般情況下是推遲不超過(guò)一周，這個(gè)也算是正常的，調(diào)整好心態(tài)，少吃辛辣生冷食物，多喝點(diǎn)紅糖水，對(duì)來(lái)月經(jīng)也有幫助。