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泡腳能祛除體內(nèi)濕氣嗎?

保密 | 0個月 2022-07-04 21:55:06 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 泡腳能祛除體內(nèi)濕氣嗎?

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劉東亮
劉東亮 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長髕骨骨折、尺神經(jīng)損傷、先天性髖內(nèi)翻、斷指再植、 幫助網(wǎng)友:35239
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2022-07-04 22:39:12 我要投訴

      泡腳可以去濕氣泡腳的功效有很多,它能夠促進(jìn)血液循環(huán),還可以促進(jìn)人體的新陳代謝。長期堅持使用有一定的效果,但最好用艾葉泡腳,效果會更加明顯。日常生活中可以多吃一些紅豆薏米,山藥,綠豆芽等食物,以清淡飲食為主,避免進(jìn)食辛辣刺激性食物,以及油膩性食物,適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,避免過度肥胖,生活,飲食要規(guī)律。

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