午飯吃面包會(huì)發(fā)胖嗎
保密 | 0個(gè)月 2022-07-03 11:28:45
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健康咨詢描述： 午飯吃面包會(huì)發(fā)胖嗎
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2022-07-03 11:57:09 我要投訴
如果合理的飲食。一天的食物攝入量比較少，并且適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，是不會(huì)導(dǎo)致熱量過(guò)多，也就不會(huì)出現(xiàn)肥胖的情況的，如果飲食不合理，攝入了過(guò)多的面包或者是過(guò)多油膩高熱量的食物，運(yùn)動(dòng)量比較少，那么就會(huì)出現(xiàn)發(fā)胖的情況。
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