原來240斤一個(gè)多月瘦了5斤正常嗎
保密 | 0個(gè)月 2022-07-03 10:08:49
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 原來240斤一個(gè)多月瘦了5斤正常嗎
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
朱金龍 馬鞍山市人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 糖尿病,原發(fā)性高血壓,甲狀腺功能亢進(jìn)癥,型糖尿病,
幫助網(wǎng)友：32506
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
2022-07-03 10:20:46 我要投訴
身體肥胖會(huì)導(dǎo)致許多慢性疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)，肥胖可以通過健康飲食和加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉來瘦身，在日常飲食過程中少吃一些高熱量高脂肪的食物，避免暴飲暴食，每，根據(jù)身體狀況每天適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，運(yùn)動(dòng)量要逐漸的增加，長期堅(jiān)持是可以有效瘦身的。
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
