腎陰虛的人適合去運(yùn)動(dòng)嗎
保密 | 0個(gè)月 2022-06-21 00:37:02
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健康咨詢描述： 腎陰虛的人適合去運(yùn)動(dòng)嗎
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2022-06-21 02:08:24 我要投訴
腎陰虛的人適合去運(yùn)動(dòng)嗎？腎陰虛的患者平時(shí)可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，但是不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)，不要過度勞累，腎陰虛平時(shí)可以用中藥調(diào)理身體，調(diào)理期間注意合理飲食，保證充足睡眠，避免熬夜，有助于病情的恢復(fù)
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