孕婦面部色素沉著多與體內(nèi)激素水平有關(guān),平時(shí)注意飲食多吃蔬菜和水果少吃辛辣刺激性食物,多補(bǔ)充維生素及微量元素,多補(bǔ)含膠原蛋白豐富食物,如每周吃兩次燕窩每次3-5克具有淡化面部色素沉著作用,有利于胎兒生長(zhǎng)發(fā)育身體健康,增強(qiáng)免疫力。待分娩后隨著體內(nèi)激素水平變化會(huì)逐漸消退。
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