健康咨詢描述: 男性32歲人胖稍微動動就滿頭大汗經(jīng)常會有耳鳴有熬夜遲睡平時洗碗后都有點腰酸的感覺冬天四肢冰冷
溫馨提示:
每天清晨起床后,用右手從頭上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常練此法,可使人耳不聾,身輕腦健。
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